Cara Alami Menghilangkan Karang Gigi yang Efektif
Karang gigi dapat menyebabkan bau mulut dan juga tempat bersarangnya kuman. Karang gigi biasanya disebabkan oleh sisa makanan yang mengendap dan mengandung bakteri dalam mulut. Namun anda jangan kawatir berikut ini merupakan cara yang dapat anda coba untuk menghilangkan karang gigi.
Untuk menghilangkan karang gigi anda bisa coba cara-cara berikut ini.
Cara pertama yang bisa dilakukan untuk menghilangkan karang gigi adalah dengan menggunakan baking soda. Selain itu baking soda juga mengandung zat anti bakteri yang bisa memutihkan gigi. Caranya campurkan 1 sdm baking soda dengan sedikit garam ke dalam pasta gigi yang anda gunakan untuk menggosok gigi. Perlu diingat campuran berpotensi merusak email gigi, untuk itu anda cukup melakukannya 1 kali dalam seminggu.
Stroberi memiliki kandungan vitamin C yang dipercaya efektif untuk menghilangkan karang gigi. Cukup dengan mengonsumsi buah stroberi secara rutin untuk membantu mempercepat proses pembersihan karang gigi anda.
Biji asam kawak memiliki efektifitas yang tinggi dalam membantu membersihkan karang pada gigi. Caranya kunyah biji asam kawak sampai melumat, namun jangan ditelan tapi digunakan untuk menggosok gigi anda.
Biji wijen juga ampuh untuk menghilangkan karang gigi. Cara menghilangkan karang gigi dengan menggunakan biji wijen sangat mudah. Ambil 1 sdm biji wijen lalu kunyah sampai lumat. Setelah itu gunakan untuk menggosok gigi anda.
Jus lemon juga dipercaya mampu menghilangkan plak gigi. Hal ini karena asam pada jeruk lemon mampu menghancurkan plak, dan juga memutihkan gigi. Caranya celupkan sikat gigi ke dalam larutan jus lemon. Setelah itu, sikat gigi secara perlahan dan biarkan selama kurang lebih 1 menit sebelum dibilas. Kandungan asam padajus lemon sangat kuat dan bisa menimbulkan erosi pada gigi sehingga anda harus berhati-hati dalam menyikat gigi.
Lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan termasuk untuk membersihkan gigi. Caranya campurkan 1 sdt gel lidah buaya dengan 4 sdt gliserin, 4 sdm baking soda, dan 8-10 tetes minyak esensial lemon. Aduk hingga menjadi pasta, lalu gosokkan ke gigi menggunakan sikat gigi berbulu halus. Lakukan setiap 4 hari sekali agar hasilnya maksimal.
Mungkin tidak banyak yang tahu kalau kulit jeruk ternyata ampuh untuk menghilangkan karang pada gigi. Ini disebabkan oleh kandungan asam yang dimiliki jeruk beserta kulitnya tersebut. Caranya oleskan bagian dalam kulit jeruk ke gigi, terutama bagian gigi yang terdapat karang. Gosok selama 2-3 menit kemudian bersihkan.
Cengkeh juga memiliki manfaat untuk menghilangkan karang gigi. Caranya cukup mudah tumbuk cengkeh sampai berbentuk serbuk, lalu oleskan ke gigi yang memiliki karang. Selain itu cengkeh juga dapat menghilangkan bau mulut caranya, bisa juga dengan mengunyah cengkeh secara teratur.
Sebenarnya gigi berkarang bisa dicegah dengan cara-cara sebagai berikut :
Sikat gigi minimal 2 kali sehari dan malam hari sebelum tidur, karena karang gigi disebabkan oleh tumpukan plak akibat sisa makanan yang tidak dibersihkan dalam jangka waktu yang lama.
Selain menggosok gigi, gunakanlah obat kumur yang mengandung antiseptic untuk membunuh kuman penyebab karang gigi.
Mengonsumsi makanan yang mengandung gula atau manis-manis seperti permen atau coklat dapat menyebabkan karang gigi.
Merokok ternyata juga dapat menyebabkan munculnya karang gigi, ini karena rokok mengandung zat kimia yang dapat membuat gigi berkarang. Jadi sebaiknya hindari kebiasaan merokok.
Demikianlah cara- cara menghilangkan gigi berkarang dan juga cara gigi agar tidak berkarang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
baca juga :
Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Benar
Untuk menghilangkan karang gigi anda bisa coba cara-cara berikut ini.
1. Menggunakan Baking Soda
Cara pertama yang bisa dilakukan untuk menghilangkan karang gigi adalah dengan menggunakan baking soda. Selain itu baking soda juga mengandung zat anti bakteri yang bisa memutihkan gigi. Caranya campurkan 1 sdm baking soda dengan sedikit garam ke dalam pasta gigi yang anda gunakan untuk menggosok gigi. Perlu diingat campuran berpotensi merusak email gigi, untuk itu anda cukup melakukannya 1 kali dalam seminggu.
2. Stroberi
Stroberi memiliki kandungan vitamin C yang dipercaya efektif untuk menghilangkan karang gigi. Cukup dengan mengonsumsi buah stroberi secara rutin untuk membantu mempercepat proses pembersihan karang gigi anda.
3. Biji Asam Kawak
Biji asam kawak memiliki efektifitas yang tinggi dalam membantu membersihkan karang pada gigi. Caranya kunyah biji asam kawak sampai melumat, namun jangan ditelan tapi digunakan untuk menggosok gigi anda.
4. Biji Wijen
Biji wijen juga ampuh untuk menghilangkan karang gigi. Cara menghilangkan karang gigi dengan menggunakan biji wijen sangat mudah. Ambil 1 sdm biji wijen lalu kunyah sampai lumat. Setelah itu gunakan untuk menggosok gigi anda.
5. Jus Lemon
Jus lemon juga dipercaya mampu menghilangkan plak gigi. Hal ini karena asam pada jeruk lemon mampu menghancurkan plak, dan juga memutihkan gigi. Caranya celupkan sikat gigi ke dalam larutan jus lemon. Setelah itu, sikat gigi secara perlahan dan biarkan selama kurang lebih 1 menit sebelum dibilas. Kandungan asam padajus lemon sangat kuat dan bisa menimbulkan erosi pada gigi sehingga anda harus berhati-hati dalam menyikat gigi.
6. Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan termasuk untuk membersihkan gigi. Caranya campurkan 1 sdt gel lidah buaya dengan 4 sdt gliserin, 4 sdm baking soda, dan 8-10 tetes minyak esensial lemon. Aduk hingga menjadi pasta, lalu gosokkan ke gigi menggunakan sikat gigi berbulu halus. Lakukan setiap 4 hari sekali agar hasilnya maksimal.
7. Kulit Jeruk
Mungkin tidak banyak yang tahu kalau kulit jeruk ternyata ampuh untuk menghilangkan karang pada gigi. Ini disebabkan oleh kandungan asam yang dimiliki jeruk beserta kulitnya tersebut. Caranya oleskan bagian dalam kulit jeruk ke gigi, terutama bagian gigi yang terdapat karang. Gosok selama 2-3 menit kemudian bersihkan.
8. Cengkeh
Cengkeh juga memiliki manfaat untuk menghilangkan karang gigi. Caranya cukup mudah tumbuk cengkeh sampai berbentuk serbuk, lalu oleskan ke gigi yang memiliki karang. Selain itu cengkeh juga dapat menghilangkan bau mulut caranya, bisa juga dengan mengunyah cengkeh secara teratur.
Cara Mencegah Karang Gigi
Sebenarnya gigi berkarang bisa dicegah dengan cara-cara sebagai berikut :
1. Sikat gigi secara teratur
Sikat gigi minimal 2 kali sehari dan malam hari sebelum tidur, karena karang gigi disebabkan oleh tumpukan plak akibat sisa makanan yang tidak dibersihkan dalam jangka waktu yang lama.
2. Menggunakan Obat Kumur
Selain menggosok gigi, gunakanlah obat kumur yang mengandung antiseptic untuk membunuh kuman penyebab karang gigi.
3. Hindari Makanan yang Mengandung Gula
Mengonsumsi makanan yang mengandung gula atau manis-manis seperti permen atau coklat dapat menyebabkan karang gigi.
4. Berhenti Merokok
Merokok ternyata juga dapat menyebabkan munculnya karang gigi, ini karena rokok mengandung zat kimia yang dapat membuat gigi berkarang. Jadi sebaiknya hindari kebiasaan merokok.
Demikianlah cara- cara menghilangkan gigi berkarang dan juga cara gigi agar tidak berkarang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
baca juga :
0 Response to "Cara Alami Menghilangkan Karang Gigi yang Efektif"
Posting Komentar